TALLER DE YOGA WHEEL
Dale la vuelta a tu perspectiva durante una sesión de yoga trapeze!
TALLER YOGA TRAPEZE
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II EDICION TALLER YOGA NIDRA
Yoga Nidra una de las prácticas mindfulness más eficaces
EXITOSO TALLER DE YOGA TRAPEZE
Gracias a tod@s por participar! Y esperamos anunciar el próximo en breve!
TALLER YOGA TRAPEZE JUNIOR
PROXIMO 22 DE MAYO!!! JUEGA, VUELA, BALANCEA, GIRA, ESTIRA Y VOLTEA BOCA ABAJO de forma segura con la clase de gimnasia para niños más creativa.
TALLER YOGA NIDRA
Yoga Nidra está considerada como una de las prácticas mindfulness más eficaces para mejorar las funciones fisiológicas y las dolencias en las que el estrés es un factor determinante. Yoga Nidra, puede ayudarte a focalizar tu mente y encontrar soluciones y respuestas a diferentes preguntas que tengas en éste momento en tu vida.
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Plazas limitadas!
PILATES EMBARAZADAS
Me apunto a clases de Pilates o una preparación al parto? El Pilates es una gran ayuda para la embarazada, porque el organismo materno sufre grandes cambios como consecuencia de las alteraciones hormonales y el Pilates ayuda a una mejor adaptación. Pilates se...
Nuestra amiga y compañera de Pilates nos presenta su nuevo libro !
¿Qué es el suelo pélvico? ¿Por qué se debilita? ¿Cómo afecta al placer sexual? ¿Hay un entrenamiento específico para cada etapa de la mujer? ¿Es posible mejorar o prevenir el estreñimiento? …
Cuánto sabes de alimentación saludable??
Si como yo no eres capaz de interpretar las etiquetas de los alimentos, existen ya más de 7 aplicaciones que nos hacen la vida más fácil.
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